Om du sliter med dyspareuni (smerter ved samleie) vil engentrening være ditt beste verktøyet for å oppnå god seksuell nytelse. Dette er uansett om du sliter med dyspareuni pga. arrdannelse, overgangsalder, vaginisme, eller annet. Verktøyet er ment til å hjelpe deg med å finne tilbake til nytelse og seksualitet, men det er også ment til […]
Ereksjonsproblematikk er absolutt ikke noe som rammer de få. Hver tredje mann opplever ereksjonsproblematikk i løpet av livet, men kun 10% av de som er rammet oppsøker behandling. Ereksjonsproblematikk er altså ikke uvanlig, men dessverre oppsøker få hjelp. Ereksjonsproblematikk går under begrepet erektil dysfunksjon, men hva innebærer egentlig dette? Erektil dysfunksjon er et paraplybegrep […]
Vaginisme er en tilstand der musklene i skjeden ufrivillig trekker seg sammen og fører til smerter i underlivet. Dette kan være ved berøring, bruk av tampong eller penetrering. Smertene kan være lokalt på et mindre område, eller i hele underlivet. Behandling av vaginisme er mulig, og de aller fleste opplever gode resultater. Men det krever […]
Det mest omtalte sexleketøyet for damer er Womanizer og har gitt millioner av kvinner orgasme. Leverandørene går også så hardt ut å lover orgasme garanti. Dette er egentlig ikke så rart basert på en tidligere studie som var gjort på over 1000 kvinner der 98 % fikk orgasme med en Womanizer. I tillegg stimulerer Womanizer […]
Vaginisme er en tilstand hvor musklene rundt skjeden strammer seg og gjør det så smertefullt at det blir vanskelig eller umulig å penetrere, uansett om det er med penis, tampong, leketøy eller annet. Det er en automatisk refleks i omkringliggende muskler og kommer som oftest som et resultat av en mental tilstand. Vaginisme kan både […]
Mange har kanskje hørt om ereksjonspumpe som også har navnet penispumpe. Selv om vi har hørt om ereksjonspumpe så snakker få om de store fordelene den har. Ereksjonspumpe er brukt i ulike sammenhenger av menn i alle aldre, men hva er egentlig en ereksjonspumpe, og hva er fordelene ved å bruke den? En ereksjonspumpe […]
Seksualitet og seksuell helse er et tabubelagt tema, og få kjenner til hvem som har ansvaret for å formidle seksualtekniske hjelpemidler. Derfor har Unge funksjonshemmede og Likestillingssenteret samarbeidet om prosjektet «Hva skal jeg si?». De har utviklet to veiledere om seksualteknisk hjelpemidler, en for ungdom og en for helsepersonell. Målet er å bidra til at […]
Hva er Dyspareuni? Dyspareuni er den medisinske betegnelsen for smerter ved samleie og er en tilstand som dessverre er ganske normal og rammer 1 av 10 kvinner. Dette inkluderer kvinner som alltid har hatt smerter ved samleie og kvinner som i senere tid har utviklet smerter ved samleie. Under og etter overgangsalderen er dette enda […]
Når vi snakker om god helse, handler ikke dette bare om fravær av sykdom. På lik linje som rett til god helse har vi alle rett på god seksuell helse og ikke minst seksuell nytelse. God seksuell helse holder oss friske og har mange positive helseeffekter. Dårlig seksuell helse har vist å påvirke vår livskvalitet […]
Din seksualfunksjon og din opplevelse av seksuell nytelse kan være svært begrenset grunnet ulike faktorer som bl.a. alder, sykdom, medikamentell behandling, stress og ulike funksjonsnedesettelser grunnet skade eller sykdom. Noen eksempeler kan være: Kreft i forbindelse med kjønnsorganer hos menn og kvinner. Ereksjonsproblemer hos menn. Smerter under samleie hos kvinner. Nevrologiske sykdommer m.m Et sexhjelpemiddel […]